Känd från TropicSun.....

Var idag nere och tränade ett pass på Tropic där följande sköna dialog med en av ägarna utspelades...

" -När började du träna här? inte sett dig förut..."
" -Körde igång förra veckan..."
" -Åh fan, var det din tjej som köpte träningskort till dig å henne samtidigt?"
" -Jajjemen! de va hon det..."
" -Ah...grymt bra tjej!"

Rätt kul!..:)

Umeå

Nu har vi kommit till Umeå för en veckas vernissage av Torun. Alla släktingar och vänner ska få beskåda trollet. Flygresan blev så smidig så man trodde inte det var sant. I luftgroparna skrattade bara Torun och hon charmade alla flygvärdinnor så klart. När vi väl var framme i Umeå så var Torun förstås supertrött och fick en liten dålig start med mormor, eftersom man var tvungen att skrika väldigt högt tills man somnade av utmattning i mammans säng. Men idag ska det tas igen.

Fest

Vi väntade förgäves på ett break dans battle. Det hördes ryktas om att Christoffer är en riktig dansguru och kanske kom det igång när vi hade gått hem. Här ser vi uppvärmning med flickvännen Lotta.
Tyvärr var en av anledningarna till festen att dessa två fina gossar ska ta företaget Brattin design och skomärket Rokin footwear till Stockholm. Snyft!!! Det känns dock skönt att man vet att dom kommer smälta bra in i storstan i deras nya outfits. 

Fredrik och Christoffer bjöd igår in till en sjuhelvetes fest. Det var mat, vin, öl, musik, och givetvis en discokula. Vi var där och miglade runt med supertrevliga partyglada människor. Torun inledde festen med att charma de flesta. Sen blev det pyjamas och resten av kvällen kurade hon ihop sig i sin vagn och sov förbi både hög musik och feststämning. 

Luktportioner

Smakportioner är ett tag kvar till. Men som en försmak till livets goda ting har vi under en tid genomfört olika luktstunder för Torun. Inte alltid till förnöjelse, men pepparkaksdoften var helt klart en av favoriterna. Punchpraliner verkar ta sin lilla tid att lära sig gilla doften av.

Kantarelljakt

Igår vart det skogsutflykt med kantarelljakt. Beståndet var klart glest, men de stog där desto större och väntade på oss i sin ståtliga prakt. Efter två plockade liter, så vart det dax för fika, Torun var trött och fick ligga i ryggsäcken, till sin fulla belåtelse. På vägen hem mötte vi "skogskorna" som går näst intill fritt i Sandsjöbacka reservatet, naturligtvis mycket nyfikna på oss.

Djurens brevlåda

Åh vilken underbar musik för alla åldrar. På 70-talet visste dom minsann hur man gör musik. James och Karin blandar in härliga funkiga slingor till briljant text om diverse djur och deras liv. Lyssna på "flugdialog", ho ho ho så fint och kul.

Müsli

Hemmagjort är bättre än köpes. 

5dl rågflingor

5dl havregryn

100g mandel, valnötter el cashewnötter

2dl solrosfrön

1dl kokos

1dl linfrön

1dl råsocker

2dl vatten

5msk neutral matolja

2-3dl mjuka russin

(torkade aprikoser)

Blanda allt utom russin och aprikoser

Knåda in vatten och olja

Rosta i ugnen 20-30 min i 200 grader

Njut med filen